Tango-Therapie

FELDENKRAIS

La Méthode FELDENKRAIS a été élaborée par Moshe Feldenkrais (1904-1984), Ingénieur, Docteur en Physique, et Professeur de Judo.

 

C'est une méthode corporelle douce et innovante,  qui permet :

- d'apaiser  le stress,

- d'améliorer  la coordination,

- de développer  la conscience corporelle

- de  trouvez un nouveau potentiel, et de la vitalité

- de soulager des maux récurrents (mal de dos)...

- d"explorer une façon plus fluide et plus juste de bouger.

 

Elle consiste à faire des mouvements lents, inhabituels, la plupart du temps allongé sur un tapis, (parfois sur une chaise, ou debout ).

Cette exploration sensible et attentive, va mettre en place de nouveaux circuits neuronaux, développant ainsi d'autres possibles dans notre corps, et cerveau.

 

Les séances durent entre 45m et 1h.

Les stages entre 2h et 3h avec des pauses.

 

Elle s'adresse à toute personne,  aussi bien  pour les gestes quotidiens, que pour les sportifs et artistes, ou personnes ayant des difficultés motrices

 

 

Les séances collectives ont lieu les 1e et 3e Lundi du mois, à 15h

Salle des Lentisques, 76 Chemin de la Milliére à SANARY

 

Prévoir son tapis,( ou équivalent) et un petit coussin, si nécessaire.

 

Abonnement de 5 ou 10 séances valable à l'année. Pas de séances perdues !

-  120€ pour les 10 séances(12€ la séance) ou 52€ les 4 Séances ( 13€ la séance)

-  A la carte 15€ .

-  Cours d'essai 10€.

 

 

Il existe également des séances individuelles, que l'on appelle IF, Intégration Fonctionnelle,

Elles  se font sur table de massage spéciale, par un dialogue corporel avec le Praticien.

 

Prendre RV par tel

Les séances durent 1h, et coûtent 50€

 

 




17/09/2019
0 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au site

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 3 autres membres